RETIRO SEMANA SANTA

By admin / janeiro, 22, 2023 / 0 comments

Retiro de Meditação

“Em silêncio e quietude a alma devota progride e aprende os mistérios ocultos das Escrituras” – Thomas a Kempis.

Nesse retiro iremos dedicar o nosso tempo ao silêncio, a quietude e práticas de yoga. Você não precisa ter uma prática de meditação para participar – isso é para todos os alunos. O ashram tem muitos locais para estudantes que desejam estar em práticas mais longas. A programação abaixo será de aulas recomendadas para todos os alunos. Charles e Ananda irão compartilhar o conhecimento das Escrituras Védicas e estudos de Jyotisha em cada aula.
Quinta-feira :

Chegada no ashram após as 17h. Haverá uma aula suave de Hatha Yoga e Meditação das 18h30 às 20h
20h Jantar Leve

Sexta-feira :
6:30-8:30: Meditação, Mantra Sadhana e Conferência de Introdução à Meditação
9-11:30: Hatha Yoga, Bhajans e Meditação
11:30- 15:00: Almoço e Descanso
15:00- 17:30: Conferência e meditação
Fruta
18:00-20:00: Hatha Yoga Suave e Meditação com vela
20h00: Jantar

Sábado: Dia do Silêncio
6:30- 8:30: Meditação, Mantra Sadhana e Conferência de Introdução à Meditação
9-11:30: Ashtanga Vinyasa Yoga, Bhajans e Meditação
11:30- 15:00: Almoço e Descanso
15:00- 17:30: Conferência e meditação
Fruta
18:00-20:00: Hatha Yoga Suave e Meditação da Vela

Domingo
6-8h: Mediação, Mantra e Conferência
8h Frutas
8h30 às 10h30: Hatha Yoga
11h00: Encerramento e Almoço

“O repouso da mente firmemente em sua Meta (ou seja, Brahman) depois de ter se separado dos múltiplos objetos dos sentidos pela observação contínua de seus defeitos, é chamado de Shama ou calma”. ~ Vivekachudamani de Adi Shankaracharya.

POLÍTICA DE DEVOLUÇÕES:
O Shiva Shankara tem o compromisso de devolver 10% do valor investido em nossos cursos, retiros, e mensalidade, até uma semana antes do evento em questão.
Tendo-se iniciado qualquer que seja o evento, não será realizada a devolução de nenhuma porcentagem desse valor.
Essa regra se aplica para todos os cursos, retiros e eventos realizados no Shiva Shankara Centro de Yoga Ipanema, e Shiva Shankara Yoga Ashram, em Teresópolis.

Interessados entrar em contato com:
Charles WhatsApp(21) 97033 2211
@shiva_shankara_yoga